胎教としてクラシックを音楽を聴くことの効果については、産婦人科医の多くが、ママの精神安定の促進、早産の予防につながると言います。
また、胎児がクラシック音楽に触れることで、情緒豊かな子供として産まれてくると言われています。
妊娠3〜4ヶ月というと、つわりがピークを迎える時期ですから、気分が悪く体調がすぐれないと気が多くなります。そんな時でもクラシックを聴くことでリラックスし、精神的に楽になるという研究も報告されているんですよ。つわりが重い方はぜひ試してみてくださいね。
クラシックを聴くと、ママの情緒が穏やかになり、精神的な安定・安らぎをもたらします。そうすると、ママの心音も穏やかになり、心音を聞いている胎児も心地よい安らぎに包み込まれていきます。
胎児の聴覚が発達するのは、妊娠5か月ごろと言われていますが、ママの心音にはいつでも敏感です。ですから、「胎教はいつから始めればいいの？」ではなく、いつからでも始めてください。赤ちゃんのため、というのもありますが、ママのためでもありますから。
胎教用のクラシック音楽を厳選した、「とく得BOX 胎教クラシック」というCDがあります。
◆胎教クラシック：ディスク１
胎教クラシックの定番とも言える、モーツァルトの曲で構成されています。ピアノソナタ15番ハ長調K545の「ソナチネ」や、フルート協奏曲第一番ト長調K313の第二楽章などが収められています。
◆胎教クラシック：ディスク２
卒業式や披露宴などのBGMでも有名なパッヘルベルのカノンや、比較的ゆったりとしたリズムで宮廷舞踊として愛されていたメヌエットの中からは「アルルの女」、他にもハイドンのセレナーデ、G線上のマリア、セレナード、ロンドンデリーの歌など、どこかで聴いたような曲で、思わず口ずさみたくなるような曲が収められています。
◆胎教クラシック：ディスク３〜５
ドビュッシーの月の光、象の子守唄、ガブリエル・フォーレのドリー、ロベルト・シューマンのトライメライ、ブラームスのゆりかごの歌など、心地よくてウトウトと眠ってしまうこと、間違いありません。
胎教にクラシックを聞かせて良かったことは、産まれてからも子供を寝かしつけるときに役に立っています。お腹にいるころに聴いて慣れ親しんでいたのでしょう。クラシックのCDをかけると心地よく落ち着くことができるのか、すやすや眠ってくれます。